59.2kg
想定内、そして測定誤差内の増加、良しとしよう。
それよりもライザップのDVDを観ながらやった運動のせいで、筋肉痛がすごい。
お尻と太腿。
運動は毎日やっては行けないと言うことなので、昨日お休みして今日再び。
ウォーミングアップの中にスパイダーマンとラテラルスクワットと言うのがあり、私にはこの2つがとにかくきつい。
会社の同僚たちに、おうちライザップを始めたと言ったら大笑いされた。
これは絶対やせてやるーーー。
食事ももちろんライザップ風で頑張っている。
が、お昼、少し量が少なくて、お客さんが持ってきた八橋を２つ頬張ってしまった・・・
どうして私が糖質ダイエットすると、お土産がやってくるかなぁ、私が悪いんじゃない、お土産を持ってきた人が悪い！
でも、八橋美味しかった～。
やはり銘菓と言われるお菓子は美味しい。間違いない。
銘菓。静岡と言えばうなぎパイ。間違いなく美味しい。
でも、毎回持っていくと、「また」と言われる。
しかし、他のお菓子を持っていくと「なんだ、うなぎパイじゃないんだ」と言われる。
うーーん、静岡県民の苦悩。
