ダイエット再開７日目＆８日目

７日目：59.1kg

８日目：58.9kg

上出来でしょ。

ダイエットの初心、食べた以上に動くを只今実践中。

昨日は夕飯前に30分程度のウォーキング。ライザップの運動。

今日は朝、犬の散歩30分。乗馬を2頭、愛馬の馬房掃除、家に帰って夕方の犬の散歩30分。

そこそこ動いていると自分では思っている。

今日の不安材料はと言えば、それだけ動いたため、お腹がすいて夕飯を結構食べてしまったこと、そして乗馬の後、友達から新潟のお土産、信玄餅ならぬ出陣餅をもらって食べた事。

この出陣餅がとても美味しい。

もらった時は、「信玄餅？」と聞いてしまった位、見た目は信玄餅と似ているが、お餅が、信玄餅よりももっとお餅で、しかもヨモギのお餅。

で、実はこの出陣餅の方が古くからあるらしい。

さすが武田信玄と上杉謙信の地元、お土産までも競っているのかな？とふっと思いらながら美味しく頂きました～。

かなざわ総本舗）出陣餅　10個化粧箱入り