昨夜、地区の民生委員、区長さん、市の福祉課の方が家に来た。 何事かと思ったら、災害時の避難が困難だと思われる家族がいる家を訪問し、状況の確認と避難困難者がいる事を申請する用紙を配布にきたようだ。 うちは、母親が坐骨神経痛が酷かったり視野に欠…

14日目： 58.9kg 15日目： 58.8kg どうにかこうにか58kg台をキープしている。がんばらねば。 少し運動量を増やしたせいか、会社の作業ズボンが少しキツくなくなった。 徐々に成果を感じるというのも大事大事。 今週は盛りだくさん。 23日は安全地帯の武道館…