アラフィフ女子's diary

玉置浩二、乗馬、ダイエット、仕事、家族の色々

ダイエット再開11日目と12日目

59.8kgからの58.8kg

 

初めて1日で1kg痩せた、うほー!

 

多分、そう言う時期だったと言うのと、一応食事も超気をつけて、カップラーメンを食べたいのを我慢ガマンして、時間を置いたら満腹感を感じだので、食べずに済んだ。

 

やっぱり満腹中枢が働くのが人よりも異常に遅いのかも。

 

今日は会社終わりにドラックストアに買い物に行った。

 

美味しそうなお煎餅やクッキー、チョコレートが沢山売っていて、みんな買い物カゴに入れている。

 

この人達は太らないのだろうか⁇

 

私なんか必要最小限と思える食事をしているだけで、体重が増加するのになぁ…

 

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