アラフィフ女子's diary

玉置浩二、乗馬、ダイエット、仕事、家族の色々

健康

やってみて下さい!便秘に効果抜群のマッサージ

ひどい便秘症ではないが、やはりたまに便秘になる。 便秘はダイエットには天敵天敵 便秘に良いと言われる食べ物を食べてはみるけど、私の場合食べ物による効果はあまり無い様 でも、以前テレビでやっていたマッサージはかなりの確率で効果が出ている。 夜布…

母親、危機一髪! 年寄りターゲットの訪問販売 その2

数日前、母親が訪問販売で、足裏低周波マッサージ装置を33万円で買うと言い出した。 足腰にも糖尿病にも良いと言っていたと。 なんだそれはという感じである。アホらしい。 元々父親がいた頃は、ほとんど父親に頼っていた母親は、何かにつけて父親に聞いてか…

ダイエット52日目と腰痛・・・

59.6kg 台風太りに間違いない! なんて迷惑な台風。 そんなことよりも、ダイエットに影響する大問題発生!!! 左腰辺りが激痛・・・。歩くのは問題ないが、座っている時や腰を屈めた時超痛い。 今日は仕事どころではない。 昨日は違和感を感じながら愛馬の元へ…

母親 水素発生器をレンタルする

坐骨神経痛の母親。 今日も今日とてまた通院。今日は整体。 仕方なく車で送っていた。 施術中はコンビに行ったりウロウロし、終わる頃にまた迎えに行くと、ちょうど終わって先生と話をしながらお会計をしているところだった。 「そう言えばこの前言っていた…

オススメの生理用品

女子限定の話題。 普段の生活に支障が出るくらいの多月経で悩んでいる女子って意外と多い。 女子会でもしばしば話題となる。 かく言う私もそうで、特に仕事中はホントツライ。 もともとはそうではなかったのが、40過ぎた頃から酷くなり、仕事に差し障るので …

乗馬とダイエット

乗馬をやっていると、「痩せる⁇」と言う質問を良くされる。もっとも私を見て言う人の本心を知りたいが(1.痩せないだろう、2.これでも痩せたのかな?、3.聞いた自分がバカだった、のどれかであろう) 確かに想像以上の運動量がある。とってもある。 優雅なス…

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