アラフィフ女子's diary

玉置浩二、乗馬、ダイエット、仕事、家族の色々

2017-11-06から1日間の記事一覧

ダイエット再開2日目

60.1kg ヤバい、痩せていない、夕飯食べていないのに…。 昨日NHK でタモリと山中教授の人体と言う番組を観た。 昨日のテーマは、脂肪と筋肉。どちらも色んなメッセージを体内の色々な部分に送っている重要な臓器として語られていた。 脂肪細胞は、食べて栄養…

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